အမျိုးသားများမုတ်ရောင်ပျောက်ဆေး

ပံ့သကူရသော စာကလေးသုံးကောင်ခန့်ကို အမွေးနုတ်၍ ဝမ်းဗိုက်ခွဲပြီး အူနှင့် အသည်းတို့ကို ထုတ်ပစ်ပါ။

စမုံစပါး (၁)ကျပ်သား ငရုတ်ကောင်း(၄) ပဲသားတို့ကို အမှုန့်ထောင်းကာ စာကလေးသုံးကောင်၏ ဝမ်းထဲသို့ထည့်ပါ။

စာကလေးသုံးကော်ကို အပြင်မှ စက္ကူဖြင့်ပတ်၊ ရွှံ့စေးနှင့်ထပ်၍ မံပါ။ မြေကြီးကို အဝကျယ်တစ်ပေ၊ အနက်တစ်လွာခန့်တူးပြီး ယင်းကျင်းထဲသို့သစ်စက်မှ လွှစာမှုန့်များ ထည့်ပါ။

ရွှံ့စေးနှင့် မံထားသော စာကလေးသုံးကောင်ကို ထိုကျင်းထဲရှိ လွှစာမှုန့်ထဲ မြုပ်အောင်ထည့်မြုပ်ပြီးနောက်လွှစာမှုန့်ကို တစ်နာရီခန့်ကြာအောင်မီးရှို့ပါ။

ပြီးလျှင် စာကေလးများကို ထုတ်ယူအအေးခံပြီး နောက်တစ်ကြိမ်တည်းနှင့်ကုန်အောင်စားပေးပါ။

တစ်ပတ်ကို တစ်ကြိမ်ဖြစ်စေ၊ နှစ်ကြိမ်ဖြစ်စေ၊ စားပေးခြင်းဖြင့် သွေးမုတ်၊ လေမုတ်ကြောင့်ဖြစ်သော မုတ်ရောင်ခြင်းဝေဒနာ သည်ရက်တိုတို နှင့်သက်သာပျောက်ကင်းပါမည်။