ပန်းနာရင်ကျပ်သလိပ်ကပ်ဆေး

၁။ အရက်ဦးရည်
၂။ ရှောက်ရည်
၃။ ပျားရည်

ဆတူရောပြီး လေလုံဖန်ပုလင်းတစ်လုံးထဲထည့်။ တစ်ပတ်ခန့်နေပူလှန်း။
ဇွန်းလေးဖြင့် တစ်နေ့(၃)ကြိမ်တိုက်ပါ။

Comments

Popular posts from this blog

ဆင်တုံးမနွယ်ဆေး

နှလုံးအားဆေး

ကြွက်နို့သတ်နည်း